Cari amici, dopo un po’ di tempo sono di nuovo con voi. Il periodo di quarantena per l’emergenza sanitaria è stato per me l’occasione per fare intensi allenamenti atletici in casa. Tutte le sere facevo anche sedute di addominali, a volte in diretta per farle assieme a voi. Da quando poi è finito il lock down ho fatto lunghi allenamenti in bicicletta (più di 100 km al giorno), camminate in montagna e sci alpinismo. Era tanti anni che non lo facevo e mi piace tantissimo perché ti da la possibilità di stare a contatto con la natura. Ora sono allo Stelvio per allenamento, ho avuto buone sensazioni sulla neve, sarà un mese di giugno molto intenso dedicato alla tecnica. A presto. Chris