Nelle ultime settimane ho curato la preparazione fisico-atletica in palestra curando molto la forza-resistenza e la resistenza. Ho macinato kilometri in bicicletta e delle belle camminate lungo i percorsi della Valle Aurina.

Ho sciato per 5 giorni in ghiacciaio in Austria, ho fatto sci in campo libero con gli sci da slalom. Ho fatto un bel ripasso di tutti gli esercizi più elementari dello sci. E' stata una bella sensazione, mi ha fatto bene, perché erano mesi che non sciavo per l'infortunio al tendine.

La settimana prossima sarà ricca di impegni. Visita di controllo agli occhi, Expo di Milano, presenza a Rimini Wellness la fiera del Fitness, la tappa finale del Giro d'Italia a Milano, e poi un po' di svago a seguire le prove libere al Mugello del grande Vale.